Selbstmanagement Training
Ich helfe Ihnen, sich über Ihre eigenen (Lebens-)Themen klar zu werden und Ihre persönlichen Ziele zu entwickeln.
Sie lernen von mir, die eigenen Ressourcen zu entdecken und Fähigkeiten zu erlangen, welche die eigenen Ressourcen aktivieren, die zielorientiertes Handeln ermöglichen. Dies wird zur Entwicklung und Erweiterung Ihrer eigenen Selbstmanagementfähigkeiten führen. Dabei greifen Sie immer auf Ihr eigenes grosses Potential zurück.
Sie lernen mit Herausforderungen, Widrigkeiten und Ängsten umzugehen und ein selbstbestimmtes Leben zu führen.
Ich zeige Ihnen, wie Sie mit Belastungen in Beruf und Privatleben besser umgehen und neue Energie und Kraft zu schöpfen können.
Mein Selbstmanagement/-motivationstraining basiert unter anderem auf ZRM®. Das Zürcher Ressourcen-Modell (ZRM®) ist ein theoretisch fundiertes und wissenschaftlich überprüftes Selbst-managementsystem, das an der Universität Zürich entwickelt wurde und laufend durch wissenschaftliche Begleitung auf seine nachhaltige Wirkung hin überprüft und weiter entwickelt wird.
ZRM® Selbstmanagement & Motivationstraining
ZRM® Grundkurse, Coachings, Standortbestimmung
ZRM® Changemanagement Firmen und Privat
Mehr Infos: www.zrm.ch